ただいまシフト中につき。
この間に引き続き。
なぜ、こんなに葛藤を感じるのかな、
と毎日向き合うことになって数ヶ月。
それは、
軸
を変えたから。
葛藤が起こることの方が当然なのよね。
他人軸から自分軸へシフト中。
今まで、
「人が喜ぶことをしよう」
が行動の軸だったから。
自分の気持ちはさておき。
でも、本当に人が喜んでいたのかは
疑問なんだよね。
数年前から違和感を感じていて。
でも文字化できなくて💧
まずは、飲み会が行きたくなくなってしまい、
いつも喜んで参加してるので、
どう断ろう😣
って考えてたら
胃が痛くなったもんね😖
最近は断れるようになってきたよ😉
今思うと、数年前から
ないがしろにされていた「自分」が、
怒り出していたんだね、きっと。
20年以上もやっていた活動があったけど、
気がついたら本当にやりたい事では
なくなってきていることだったので、
今日「やめます」って伝えた。
習い事してたことがあったけど、
それほど強くやりたい事ではないので
それもやめた。
もう今は読まない古い本も捨て、
服もときめかないものは
ちょっとずつ捨ててるの。
人生の棚卸し中。
あとは仕事。
この葛藤が一番手強いのだ、私にとって。
葛藤を研究してたら、
「期待」
というワードが出てきた!
「期待してるよ」
とか、
「期待してたのに(裏切られた)」
あと、
「無責任だ」
このワードに弱いかも‼️
人の期待に応えられないと
「ダメな自分」
とか
「申し訳ない罪悪感」
に押しつぶされそうになる😣
自分の価値がないように感じてしまうんだね。
でも、その「人」って誰?
人も色々だし、
人が感じてることはそれぞれだし。
他人とは
自分が作り出した妄想⁉️
他人は自分が思ってる程
気にしていないらしいし。
うーむ!
この間も書いたけど
結局は自分がどこまで覚悟があるか
ってことなのよね。
覚悟があれば、人がなんと言おうが
気にならないものね。
もう少し自分を掘り下げてみる❣️
葛藤してる人、いますか〜⁉️
葛藤してなさそう😆↓