高尾山✨タコパワー🐙

昨日の続きです😊

高尾山といえばこの、『開運ひっぱり鮹🐙』

今回は残念ながら撫でるのは控えました...💧

タコの脚のような根っこ

登りは1時間。

下りは参拝しながらで2時間弱かけてゆったり下山。

下りの方が脚にくるんですよね、ふくらはぎ。

山の上にある神社仏閣の参拝の時は、

いつも翌日ふくらはぎが筋肉痛😣

太もも（登りは太ももにきます）よりは

ふくらはぎなんですよねー。

高尾山口駅すぐにこんな素敵なカフェ☕️

高尾山に向かう車の中で、道路沿いに発見❣️

下山したら寄ろう、と決めてました☺️

素敵〜✨✨✨

ラブリーなカフェラテ☕️

八王子の磯沼牧場のミルクで。

アフォガード💖

同じくそのミルクでできたソフトクリーム🍦に

エスプレッソをかけて頂きます☺️

昼には帰宅。

早起きは三文以上の徳あり😉

毎日トレーニングで行きたいところだけど、

あまり頑張り過ぎると、3日坊主にもならずにすぐ辞めそう😅

ということで、今日のトレーニングは、

自宅近くにタカラヅカもビックリの大階段があるので、

悟空の散歩がてら大階段を5往復。

（15階分あり）

ミニチュアダックスは階段は腰に良くないそうで、

下りの時は抱っこ。

不思議な散歩に付き合わせてしまいました😅

できれば毎日階段トレーニングをやりたいので、悟空、よろしく❣️

お風呂の後、私がストレッチ中、必ずこのように背中を向けて座る悟空。

撫でて、と催促😅