コロナのおかげ様🙇‍♀️

家にいると、つい画面を見る時間が増えてしまっています。

情報が色々あって、心がザワザワ...

何を信じたらいいのかな。

そしてドラマに走り、現実逃避...

以前はそんな自分に罪悪感を感じていたけど、

自分はどうしてモヤモヤを感じているのだろう

とモヤモヤを紐解く習慣ができてきました。

自我が今までの想定内で動けないから

戸惑っているんだな、と。

本当の自分（真我）はどうしたいのかな、

と、問いかける。

このままで大丈夫だよーって。

ザワザワすることはしなくていいんだよって。

ついつい揺れてしまうけど、

そんな自分でいいんだな😊

って受け入れて、許せるようになってきた😊

窮屈に縛りつけているのも自分。

解放するのも自分。

以前ならこんなに自分と向き合えなかった。

コロナのおかげ様🙇‍♀️

昨日の満月🌕大きく感じました✨

見ていたら睡魔に吸い込まれていくようで、

なんと、8時間半、目を覚ますことなく熟睡😴

今朝の澄みきった空✨

なんか、空気？世界？

それとも自分の意識が変わった気がします✨❣️